Amo Minhas Pernas

Com apenas vinte e três anos, a nossa primeira embaixadora do Movimento Eu Amo As Minhas Pernas decidiu o que queria fazer da vida.

“Sempre gostei de tudo que não é rotineiro, como a moda. Cabelo não deixa de ser um acesório importante, e está sempre mudando, criando uma nova imagem num estalar de dedos.” Declara Mariana.

Sentir. Às vezes a intuição ajuda muito na hora de tomar decisões. E foi assim, aliando o sentimento de excelência na sua profissão com uma vontade firme, que a Mari, a nossa embaixadora Eu Amo As Minhas Pernas, decidiu que já era hora de abandonar as tesouras de outros salões e ser dona do próprio nariz.
“Quando eu comecei, não imaginei que teria um negócio só meu. Mas no momento em que decidi, caminhei sempre na direção de conquistar o meu objetivo.”

Muito tempo sentada ou muito tempo em pé: quais das duas coisas é pior pra saúde das suas pernas?
A nossa especialista pode tirar essa dúvida, mas ainda bem que na maioria das profissões só acontece um ou outro: muito bem em pé ou muito bem sentada e para cada um existe uma solução. E se existisse uma mulher assim, tipo gente como a gente que tivesse não uma, mas duas profissões? E se cada uma delas deixasse ela de um jeito?. Pois essa moça existe, é a Monica March Ciampi, que mora em São Paulo, capital.
Além de ser fotógrafa e ficar horas em pé promovendo seus cliques, Monica também é escritora. E nem preciso dizer quanto tempo ela demora para, sentadinha, escrever um livro, não é?

O desejo de se tornar uma artista era grande, mas enquanto trabalhava no escritório, Monica ainda não podia exercer seus talentos. Foi em casa que ela deixou a coisa fluir.

Durante a sua entrevista, a Monica falou um pouco de como cuida bem de si mesma, mesmo com o dia corrido de freelancer. Muitas dicas legais!

GOSTAR DE SI MESMA É UM APRENDIZADO.

“Eu aprendi a gostar de mim cada dia mais. Foi um aprendizado mesmo. Claro que hoje a gente consegue se cuidar melhor, existem possibilidades infinitas para se melhorar. Eu não tive medo de mudar. Fiz muita coisa depois de mais velha, usei aparelho fixo depois dos 30, cuidei da minha pele, do cabelo, mudei pra melhor. E sempre fui muito otimista. Realista, mas com uma tendência ao otimismo.”

A Travessia!
A Fernanda, nossa embaixadora Antistax é uma mulher com um sonho. Ela sempre quis fazer faculdade de psicologia, e entender a mente humana. Só tinha um problema: a falta de grana.
“Sempre achei que isso era um passo maior do que as minhas pernas. Sou de uma família de Classe Média, e com a morte do meu pai, minha mãe teve que sustentar a casa sozinha. Achei que ia ser mais um sonho desses de adolescente que a gente nunca concretiza.”

A Saúde
Outra coisa legal da Fernanda é que ela uma mulher equilibrada, que sabe que se cuidar também faz parte da saúde mental e física e não é só uma questão de estética.
Fazer exercício regularmente e comer de forma saudável ajudam a ter uma mente em equilíbrio. Mas não podemos ser radicais e esquecermos os pequenos prazeres, um sorvete tem muitas calorias, e ficar no sofá o domingo todo não faz bem pro corpo se fizermos sempre, mas quando feito de vez em quando, faz muito bem!

BATE BOLA COM FERNANDA MONTANHOLI

O QUE É AUTO ESTIMA PARA VOCÊ?
Auto estima é procurar sempre pensar o lado bom das coisas. Não é ser 100% poliana, mas acreditar que algo de bom pode ser aproveitado, mesmo nas piores situações. Não é fácil, apenas um exercício!

QUAIS OS SEUS CUIDADOS COM O CORPO?
Faço um check up médico. Não sou light e nem atleta. Tenho feito uma dieta por conta própria, nada radical, apenas evitando frituras, refrigerante, bebidas alcoólicas e doces (difícil mesmo é o chocolate...aff..)

A nossa embaixadora Marilene Silva poderia ser a protagonista de uma comédia romântica: encontros, desencontros, separações, e no fim, o encontro de um grande amor.
'Isso se existir alguma mocinha de cinema com mais de 50 anos" Diz ela tímida.
Como não? Existem muitas mulheres lindas no cinema e nas novelas que conseguem mostrar pro mundo que o amor não é exclusivo de quem tem 20 e poucos anos.